Мыиспользуемcookies, чтобы сделать наш сайт удобнее для тебя! Подробнее..
после расставания!
НОВАЯ ЖИЗНЬ
[АВТОРСКИЙ МЕТОД КЛИНКЛИНОМ]
ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС №1
«Как отпустить прошлые отношения»
психолог-наставник
ТРЕНЕР-наставник
Ольга Ефимова
Елена Хафизова
практические занятия для проработки психологических проблем ПРОШЛЫХ ОТНОШЕНИЙ
[ психологических практики ]
[ телесных практик ]
[ минут занятий ]
42
18
610
НАШ КУРС ТЕБЕ ПОМОЖЕТ
понять и принять свои эмоции
улучшить психофизическое состояние
снизить уровень стресса в организме
повысить уровень жизненной энергии
получить смысл и веру в себя
укрепить физически тело и тонус
Узнай, есть ли у тебя фиксация на прошлых отношениях?
Если на 4 и больше утверждений ты можешь ответить «да» или «скорее да, чем нет» – у тебя фиксация на прошлых отношениях.
Когда я думаю или говорю о бывшем партнёре я даю ему оскорбительные или принижающие прозвища.
Я считаю его (бывшего партнёра) виноватым в расставании и/или что именно бывший партнёр совершил больше промахов и ошибок, пока мы были вместе.
Когда я вспоминаю прошлые отношения, у меня на глаза наворачиваются слёзы (сжимает в груди, подступает ком к горлу), то есть начинается интенсивная эмоция с заметной реакцией тела на воспоминания.
Я регулярно вспоминаю и думаю о бывшем партнёре, внезапно возникают сцены из прошлого, всплывает образ партнёра, его голос, сказанные слова.
Я верю, что я разрушила отношения, я – основная причина, что мы больше не вместе.
Я виню себя за прошлые ошибки в отношениях, мои промахи снова и снова всплывают в памяти, вместе с ними приходит чувство горечи и сожаления.
Мне было некомфортно рассказывать семье, друзьям, коллегам о расставании, хотелось скрыть этот факт от окружения.
Я чувствую себя потерянной, пустой, как будто оглушённой после расставания. Ничего не хочу.
Мне сложно завести новые отношения. Либо отношения получается поверхностные, в них нет настоящей теплоты и доверия.
Когда радостно - тело лёгкое, летящее, бодрое. Когда засела подавленная злость, ненависть или обида - тело тяжёлое, болезненное и теряет энергию. Если тело может реагировать на эмоции, то и эмоции могут управляться телом через физические и энергетические техники, дыхание и направленные медитации, которые мы специально разработали с экспертами КлинКлином.
Все чувства и эмоции отражаются в теле?
Это действительно так!
Человек может управлять своим внутренним состоянием и эмоциями через тело, через движение и дыхание. КлинКлином учит управлять эмоциями, а значит и управлять своей жизнью, не откладывая и не переживая всё в одиночестве.
Каждый из нашей команды сталкивался с этой проблемой – расставание с любимым человеком
Мы прошли этот путь и хотим поделиться с тобой
психология + физиология
Наша методика КлинКлином строится на том, что женщины восстанавливаются наиболее эффективно в комплексе, где сочетается профессиональная и фокусная работа психолога и фитнес-тренера. В своей работе мы используем современные и классические психологические подходы, а также различные телесные и энергетические практики, такие как цигун, йога, пилатес и другие, сочетающие элементы физических упражнений, дыхательных техник и медитаций
= РЕЗУЛЬТАТ В ДЕЙСТВИИ!
Мы предлагаем особые методики и техники по решению психологических расстройств путём совмещения психологии и физиологии в единый курс
ПРИОБРЕТЯ НАШ КУРС, ВЫ ПОЛУЧИТЕ ВОЗМОЖНОСТЬ В ЛЮБОЕ УДОБНОЕ ВРЕМЯ ВЫПОЛНЯТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И ПРАКТИКИ, ЭФФЕКТИВНО ПРОРАБАТЫВАЯ СВОИ ПЕРЕЖИВАНИЯ ПО ПОВОДУ РАССТАВАНИЯ В КОМФОРТНОЙ ОБСТАНОВКЕ. ЭТО ПОМОЖЕТ ВАМ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ И ОБРЕСТИ УВЕРЕННОСТЬ
КлинКлином - это команда специалистов и всё что мы предлагаем, это плод пережитого нами. Мы решили поделиться своим опытом, чтобы Вы могли жить полноценной и счастливой жизнью. Создавая свой первый курс, мы учли все имеющиеся практики и приложили все свои навыки, чтобы вы смогли качественно и быстро войти в ресурсное состояние новой жизни и перестать тяготиться прошлым. Каким бы оно не было!
О НАС
[ ПСИХОЛОГ-наставник ]
ОЛЬГА ЕФИМОВА
Сертифицированный Практикующий психолог в когнитивно-поведенческой терапии.
Эксперт в области полимодального подхода и нарративный практик.
Действующий ЧЛЕН общероссийской профессиональной психотерапевтической лигИ.
[ ЗА КАДРОМ ]
КОМАНДА проекта
психологи
консультанты
спортивные врачи
МАРКЕТОЛОГИ
ДИЗАЙНЕРЫ
ВИДЕОГРАФЫ
[ тренер-наставник ]
ЕЛЕНА Хафизова
Сертифицированный фитнес-тренер.
Тренер по телесно-энергетическим практикам в цигун И пилатес.
Эксперт-ПРАКТИК по направлению Mind body – Разумное тело.
МЫ СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ
ПОДАРОК!
Мы верим в тебя и специально открылибесплатный доступ к трём блокам из нашего курса «Как отпустить прошлые отношения» проекта КлинКлином. Это поможет тебе сделать первый шаг навстречу счастью и свободе!
У НАС ЕСТЬ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ВОССТАНОВИТЬСЯ И БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ!
Проект «КлинКлином» предлагает специальные программы восстановления и развития, где женщины, находящиеся в состоянии длительного стресса, могут получить доступ к видеокурсам с различным практическими упражнениями. Целью этих упражнений является работа над психологическими проблемами и их преодоление, а также развитие в себе новых навыков для счастливой и осознанной жизни.
Наша основная задача заключается в тщательной проработке эмоционального и физического благополучия женщин через психологию, и работу с телом.
Умение контролировать свое тело и эмоции означает умение управлять своей жизнью. После завершения обучения каждая участница сможет ощутить позитивные изменения не только на уровне психики, но и на физическом уровне, увидеть результаты в зеркале и вновь обрести радость жизни.
Любое использование либо копирование материалов или подборки материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя и только со ссылкой на источник: www.kklinom.ru